Belley Running Santé

SAISON 2026-27

LANCEMENT LE MARDI 1er SEPTEMBRE.

Infos et adhésion : Lucas au 06.88.49.18.12 ou par mail lucas.specoach@gmail.com

Section de course à pied à Belley (01).

Créée par nos soins en septembre 2021, BRS (Belley Running Santé) est une section de course à pied* loisir qui propose des séances collectives de qualité, pour des personnes ayant envie de progresser dans une bonne ambiance et dans le respect du niveau et des objectifs de chacun(e).

Fonctionnement

• Abonnement à l’année (septembre-juillet) : 190€ = accès à une séance par semaine.

• Chaque lundi vous recevez un mail avec les points de rdv des séances et un programme d’entraînement si vous souhaitez être guidé(e) pour vos autres sorties de la semaine.
• Le point de rdv change chaque semaine, pour une meilleure variété de séances. Le point de rdv du mardi se trouve à moins de 5′ du centre-ville de Belley, de sorte à respecter un timing optimisé entre midi et deux. Le point de rdv du mercredi/jeudi peut se trouver jusqu’à 10min.
• Obligatoire : en tant qu’adhérent vous vous engagez à être couvert par un PPS ( https://pps.athle.fr/ ) lors de vos participations aux séances.

Les créneaux

Nous contacter pour savoir quel créneau choisir en fonction de votre pratique.

• Mardi : 12h25 – Heure de départ précise, fin de séance à 13h30 maximum. Niveau mixte = échauffement 2.5 à 3km entre 9 et 11km/h + séance de fractionné. Total entre 7 et 9km
• Mercredi 17h00 – Seulement de novembre à avril, sinon créneau à 18h30. Voir ci-dessous.
• Mercredi 18h30 – Niveau confirmé = échauffement de 3.5 à 4km entre 10 et 11km/h + séance de fractionné. Total entre 9 et 11km
• Jeudi 18h30 – Niveau initiés = échauffement de 2 à 3km entre 8 et 9km/h + séance de fractionné. Total entre 6 et 8km.

*BRS n’est pas une association, les séances proposées sont des « cours de coaching » donnés dans le cadre de l’activité de coaching sportif de Spé Coaching